mars 22, 2017
Le plus souvent, la congestion nasale provient d'une infection des sinus et des rhumes. Un certain nombre d'infections différentes causées par des bactéries et des virus peuvent bloquer les passages nasaux, et conduire à des difficultés respiratoires.
En général, cette condition se détend dans une semaine, mais vous pouvez la traiter beaucoup plus rapidement en utilisant cette grande méthode de compensation sinus congestion qui prend pas plus de 20 secondes et utilise seulement votre langue et le pouce.
Traiter votre congestion des sinus en 20 secondes
En utilisant votre pouce, appliquer la pression pendant 20 secondes et vos sinus commence à s'écouler.
Quatre Remèdes Maison pour la Congestion Nasale
Si, pour une raison quelconque, vous n'essayez pas cette méthode, ou vous l'avez trouvé inefficace, il existe plusieurs autres traitements que vous pouviez essayer à la maison. Les quatre remèdes suivants donnent également des effets étonnants dans la compensation de la congestion nasale.
Rinçage salin nasal
Cette méthode s'est avérée assez réussie pour beaucoup de gens, mais elle peut être un peu inconfortable parce que le rinçage passe par une narine et sort de l'autre afin de vider les sinus. Vous mélangez simplement ¼ cuillère à café de sel de mer avec une tasse d'eau chaude.
Huile d'origan
En plus d'être difficile à obtenir et assez cher, l'huile d'origan est très bénéfique pour le traitement de la sinusite. Afin d'atténuer votre infection des sinus, vous pouvez simplement l'ajouter dans votre nourriture, ou la vapeur sur le poêle et de l'inhaler.
Vinaigre de cidre de pomme bio
Vous pouvez soit prendre une cuillère à soupe du vinaigre de cidre de pomme trois fois par jour ou préparer un remède, en mélangeant 8 onces d'eau chaude avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à soupe de miel. Vos sinus vont s'éclaircir dans quelques jours.
Alternativement, vous pouvez mélanger une demi-tasse du vinaigre de cidre de pomme avec une demi-tasse d'eau, le chauffer à un point d'ébullition, et d'inhaler la vapeur avec la bouche et les yeux fermés.
Curcuma
Vous pouvez soulager votre sinusite en arrosant simplement un peu de curcuma sur vos repas. Les fortes propriétés anti-inflammatoires du curcuma sont dus à son ingrédient actif, la curcumine.
